記録

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  • 2024/11/23 02:01
• 5月24日
  今日はいつもの様にヨーグルトだけ。
  
  昨日の体重。
  62.8㎏
  
  今日の体重。
  61.6㎏
  
  随分と減ったので、今週は61㎏の壁を超える事に期待が出来そう。
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  • 2017/05/24 18:00
  • 0
• 5月23日
  今日はちょこちょこ、つまみ食いをしてしまった。
  
  昨日の体重。
  62.9㎏
  
  今日の体重。
  62.8㎏
  
  こんな事をしてるから、中々、減らないんだよなぁ（苦笑）
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  • 2017/05/23 19:27
  • 0
• 5月22日
  今日はオヤツと夕飯を食べました。
  
  昨日の体重。
  62.5㎏
  
  今日の体重。
  62.9㎏
  
  今日は散歩でいつもよりも沢山歩いたからか、あんまり増えなかった。
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  • 2017/05/22 18:46
  • 0
• 5月21日
  今日は朝食におにぎりを一つ、それからオヤツと夕食を食べました。
  
  昨日の体重。
  61.3㎏
  
  今日の体重。
  62.5㎏
  
  結構、増えちゃったから、明日は控えないと。
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  • 2017/05/21 19:29
  • 0
• 5月20日
  今日は断食をしました。
  
  昨日の体重。
  61.3㎏
  
  今日の体重。
  61.3㎏
  
  停滞期に突入したのか、断食をしたのに、全然、減らなかった（泣）
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  • 2017/05/20 17:57
  • 0